Знаете, в чем одна из самых больших проблем людей, которые хотят снизить вес? Особенно если речь идет о десятках килограммов…
Когда они думают о том, что надо сбросить 15..20..30 кг, все время себя в чем-то ограничивая – их мозг и прошлые неудачные попытки убеждают их в том, что это сложно… архитрудно… – не-воооз-мооож-но…
Но в похудении есть один мааааленький секрет, который позволяет невозможное сделать воз-мож-ным…
Вот он:
- Слона нужно есть по кусочкам…
Что это значит?…
Это значит, что любые цели (даже самые желанные) нужно реализовывать через небольшие промежуточные шаги.
Тогда вероятность того, что ваш мозг и тело окажут вам сопротивление (да-да) будет минимальна.
Вы наверно слышали о такой замечательной японской методике “кайзен”?
Благодаря ей, Япония достигла удивительных результатов в своем промышленном развитии. И многие страны и корпорации мира взяли на вооружение этот принцип.
Именно по этому принципу составлена и моя новая программа для худеющих “БЫСТРЫЙ СТАРТ! 5 шагов к стройной фигуре”.
Главная ее особенность в том, что она очень хорошо подходит для начала снижения веса, т.к. не требует больших усилий и времени и легко встраивается в вашу жизнь.
Но при этом в ней в комплексе собраны 5 важнейших компонентов для похудения:
1. Очищение лимфы. Главная функция лимфосистемы – обеззараживание и очистка организма от внешнего «мусора» и скопившихся внутри ядов. Замедление тока лимфы, проблемы с выведением токсинов и остатков жизнедеятельности
болезнетворных вирусов и бактерий – все это препятствует
снижению лишнего веса.
- Руководство по очищению лимфы поможет вам восстановить ее подвижность и чистоту! После этого вы будете потрясены – лишние килограммы начнут таять на ваших глазах!
2. Правильный питьевой режим. Давно не секрет, что вода –
источник жизни и здоровья. Но для того, чтобы вода стала вашим союзником в борьбе с лишним весом – пить ее нужно правильно.
- Благодаря Руководству по исцелению водой вы сможете так настроить свой организм, чтобы он САМ хотел пить столько воды, сколько необходимо для его нормальной жизнедеятельности.
3. Питание. Вы удивитесь, но в курсе нет ни одной диеты! Вам не придется считать калории или есть то, что “вам в горло не лезет”.
- Руководство по полноценному, вкусному и правильному питанию (не исключая “вредные вкусняшки”!) гарантированно приведет вас к снижению веса и обретению стройной фигуры.
4. Специальные упражнения. Без двигательной активности никуда. Но это не мучительные трудные упражнения, после которых наутро не разогнуться. Вам потребуется всего 10-15 минут в день. Выполнять их не сложно даже новичку или совершенно неспортивному человеку с любым избыточным весом и без вреда для суставов.
- Для вашего удобства Все упражнения в курсе записаны в видео-режиме – вы будете выполнять их глядя на меня и вместе со мной 🙂
5. Медитации. Негативные эмоции – магнит для лишнего жира. Работая с телом, мы ни в коем случае не забудем о работе с нашим сознанием – его необходимо настроить на сброс лишнего веса, снять напряжение и избавиться от стрессов. А также запустить дополнительные ресурсы для сжигания лишнего жира.
- Все медитации в курсе в удобном формате. Вы сможете скачать их на свой мобильник или планшет, чтобы они всегда были с вами и помогали вам в борьбе с лишним жиром.
Получить все, что нужно для старта стройности >>>
Я очень рекомендую пройти курс…
♦ Тем, кто почти отчаялся похудеть, перепробовав множество “чудо-препаратов”, получив лишь слабительный эффект…
♦ Всем, кто перепробовал все возможные диеты, но после возвращения к привычному питанию набирал вес вдвойне…
♦ “Героям”, которые зарекались не есть после 18ч, но все же срывались и объедались на ночь, чтобы наконец-то уснуть…
♦ “Смельчакам”, которые честно голодали, но заработали лишь язву, гастрит и раздражение ко всему миру…
♦ “Спортсменам”, которые заставляли себя ходить в спортзал, срывали спину, потели, поняв в итоге – “не моё”…
Я не “спортсмен” и хочу пройти курс! ˃˃˃
Новая фигура (а значит и новая жизнь!) будет вас ждать до тех пор, пока вы перестанете сомневаться и примите решение.
Сейчас у вас есть прекрасный шанс не просто начать что-то делать, а начать делать правильные шаги по направлению к снижению веса.
До встречи в программе!